‘Ik wil meer seks’

Een veel gehoorde klacht van meestal een kant van mensen die bij mij in relatietherapie komen, is dat de frequentie van seks te laag ligt.

Meestal komt deze klacht van mannen. Niet geheel onbegrijpelijk dat ze het daar het makkelijkst hun tekort voelen gezien hun biologie; 24/7 vruchtbaarheid, voortplantingsbehoefte en hormonen. Biologisch gezien is het onhoudbaar mannen in een monogaam systeem te dwingen. Ze kunnen het wel leven als ze daarvoor kiezen. Van de een vraagt dat meer dan van de ander.

Inmiddels ben ik gaan inzien dat bij deze klacht vaak alleen de gemiste seksualiteit wordt genoemd, maar de intimiteit die daarbij ontstaat, nodig is of wenselijk is, ook ontbreekt uit het contact. Alle mensen hebben behoefte aan intimiteit. Aan een plek waar je kwetsbaar kunt zijn en je ontmoet wordt.

De andere kant mist soms het gevoel van ontspanning en veiligheid om in contact te komen met diens seksuele energie. Als ik kijk naar de vrouwen hebben die een plek nodig waar ze kwetsbaar en open kunnen zijn. Waar ze zich veilig voelen en niets hoeven. Vrouwelijke seksualiteit is vrij narcistisch van aard. Het wil gevoed worden door het gevoel van verlangen aan de overkant. Het kan bewondering voelen binnenstromen als het durft te ontvangen en kan dan vrij dansen, vragen om wat gewenst is.

Als het voor haar kwetsbaarheid niet veilig is, zal het hart gesloten blijven en de seksuele energie onbeschikbaar worden. Hieruit zou degene die verlangt naar meer vrije seksuele energie stroom met partner kunnen opmaken dat als er geen seksuele energie stroom is met partner, dat wellicht komt omdat partner zich niet veilig voelt.

Hoe draag jij bij aan de veiligheid in je relatie?